Stundenplan

Kursstunden in meinem Pilates Studio in Basel

Aufgrund der kürzlichen Entscheidung des BAG, müssen wir unser Studio bis mind. 22. Januar schliessen. 
Es geht aber selbstverständlich weiter :-) Per sofort mit: 
Livestreams und der Videothek!!
 Mehr Infos findet Ihr unter dem Stundenplan. 

Wir haben unser Angebote erweitert und bieten per sofort unsere Stunden online an. 
Ihr habt zwei Möglichkeiten, bei uns online an Kursen teilzunehmen: 

1. Videothek.
Hier findest du zahlreiche Videos von uns, die dauerhaft in der Videothek sind . Wir haben mit unseren Videos alle Kurse abgedeckt: 
standard Pilatesstunden, Schwangerschaftsgymnastik, Rückbildung , Dehnbarkeit und Möbilität, Softpilates und mehr ( u.a.  Cardiovideos, Intervaltraining, kurze clips  Bauch, Beine, Po) Wir aktualisieren unsere Videothek wöchentlich und stellen Euch neue Videos zur Verfügung. 

2. Livestream.
Du kannst selbstverständlich auch an unseren wöchentlichen Livestreams teilnehmen. Es läuft wie eine normale Stunde ab, einfach online und bei zu Hause :-) Die Online-Stunden sind im Stundenplan ersichtlich (c.a. 2-4 Onlinekurse / Woche). Während dem Lockdown werden wir mehr Stunden als üblich anbieten. Du wirst in jeder Online-Stunden von einer Lehrperson begleitet und sofern möglich auch korrigiert. Bis am 13. Dezember erhaltet Ihr für den Preis von einem Livestream bis zu 4 Livestreams. 


VIDEOTHEK

LIVESTREAM

 

Was brauche ich, um an den Online Pilatesstunden (Livestream) teilzunehmen?

  • eine gut funktionierende Internetverbindung
  • Computer (funktioniert mit jedem gängigen Browser)
  • ODER Smartphone/Tablet mit der Zoom-App (erhältlich unter https://zoom.us/download)
  • selbstverständlich deine matte

Wie kann ich mich zu den Online-Pilatesstunden anmelden?

  • Ganz einfach: genauso wie du dich auch sonst für unsere Pilatesstunden anmeldest – über unser Buchungssystem Eversports. 
  • Die Anmeldung ist bis 15 Minuten vor Klassenbeginn möglich.
  • Nachdem du deine Buchung durchgeführt hast, wirst du unter „Meine Buchungen“ bei der entsprechenden Online Klasse einen Hinweis zum Online Streaming sehen: 
    • EVERSPORTS APP BITTE VORHER UPDATEN: In der App findest du einen Button, der dich darüber informiert an welchem Tag und zur welcher Uhrzeit der Link zum Online Stream für dich dort verfügbar sein wird. 
    • Falls der Button grau ist, bedeutet das, dass der Online Stream noch nicht verfügbar ist. Ab 15 Minuten vor Beginn der Klasse wird der Button grün und die Online Klasse damit zugänglich. Mit einem Klick auf den Button wirst du auf die entsprechende Online Streaming Seite weitergeleitet und du bist live dabei!
    • In unserem Online-Stundenplan hier  findest du den Link zur Live Übertragung nach erfolgreicher Buchung unter dem Reiter „Meine Buchungen/Aktivitäten“ bei der entsprechenden Aktivität.
  • Zusätzlich schicken wir dir 15 Minuten vor Klassenbeginn einen Link zur Live-Übertragung per Mail.

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Pilates & motion
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If you are interested in classes in a foreign language,feel free to contact me!

Falls ihr Interesse an einem festen Platz habt  oder Ihr ein Abo buchen wollt, schreib uns bitte  hier ! 
(die festen Plätze sind in dem unten stehenden Stundenplan nicht ersichtlich!)
Für alles andere könnt Ihr Euch online eintragen :) 

Hast du es gewusst?

Neue Gruppen werden schon ab 2 Personen eröffnet. Du musst also nur:

  1. Eine/en Freund/in finden der/die euch begleitet.
  2. zusammen eine Stunde wählen.
  3. Wählen WAS Ihr trainieren wollt. 
  4. anrufen und Los geht´s mit eurem Training! :)